Svältkost
Abba Nilos sade: ”Varje lidelse som inte levs ut blir gradvis ljummare och upphör sedan fullständigt eftersom den efter en tid glömt hur den brukade göra. När det lidelsefulla tillståndet har försvunnit återstår endast minnet av saken.”
Alla intryck vi öppnar oss för lämnar spår efter sig. Ökenfäderna var medvetna om hur viktigt det därför är att vara uppmärksam på vilka impulser och bilder vi släpper in i vårt sinne. Att bli av med dem när de väl är där är lättare sagt än gjort. Här finns en stor realism i tänkespråken: ”En vana som förstärks blir med tiden en naturkraft.”
Men Abba Nilos ord rymmer även insikten att destruktiva lidelser – begreppet ’lidelse’ syftar inte bara till sexuella begär utan kan också handla om vrede, avund, habegär och annat – kan svältas ihjäl. Förutsatt att vi tar ansvar för dem och med Guds hjälp medvetet avvisar dem. Erik Varden skriver: ”Minnet av synden finns kvar. Men när taggen väl har slutat sticka är den ofarlig. Den kan till och med vara till nytta och sporra oss till ödmjukhet.”