Retreatens två nycklar

 
Retreaten är en övning i att leva i Guds närvaro. En förtätning som kan sammanfattas i de två ord som utgör nycklarna till Filokalia, den förnämsta vägledningen till bön i den ortodoxa traditionen: nepsis och hesychia.
Nepsis står för vaksamhet, nykterhet, klarsyn. Frukterna av den uppmärksamhet som ser Gud i allt och därmed genomskådar falsarierna.
Hesychia betyder tystnad, retreatens mest utmärkande kännetecken. Den tystnad som är talets fasta genom vilken språket för en ny glöd och kyskhet.
Därför är retreatens avskildhet en väg till djupare samhörighet med allt skapat. Den frihet människan förvärvar ger henne nåden att röra vid världen utan att begära den.